Checklist SPD per Adolescenti e Adulti

Questa è una semplice guida e assolutamente NON va usata per diagnosticare un disordine sensoriale (SPD).  Deve essere usata SOLO per individuare dei “campanelli d’allarme che possono richiedere attenzione e ulteriore osservazione, valutazione e/o trattamento.

Se dopo aver letto l’elenco sotto siete preoccupati che vostro figlio possa avere problemi sensoriali è necessario contattiate un terapista occupazionale per una valutazione. Ripetiamo che il tipo di disordine sensoriale di cui stiamo parlando comporta una significativa limitazione nelle attività quotidiane.

Se guardate con mente aperta questi problemi capirete che quello che può sembrare un problema “mentale” o “comportamentale” può essere dovuto ad un inefficiente elaborazione sensoriale. Come per ogni "problema", non migliorerĂ  finchè non si conoscono le cause! Occorre curare per quello di cui  veramente si tratta e non semplicemente…mettere un cerotto sulla ferita!!
 
TUTTI voi sicuramente barrerete diverse caselle dell’elenco sotto perchè molti punti riguardano normali preferenze o difficoltĂ  sensoriali. Naturalmente questo NON significherĂ  che abbiate un disordine sensoriale. Guardate QUANTE caselle avete barrato, la QUANTITA’ DI  NUMERI ALTI che avete indicato, QUALI SISTEMI SENSORIALI sono interessati e QUANTO tutto questo influisca sul VIVERE QUOTIDIANO.

Ricordate anche che molti di questi sintomi possono essere una indicazione di altri disordini: è al loro insieme e alla loro intensitĂ  cui dobbiamo guardare e se sentite che questi problemi sensoriali abbiano un impatto significativo sulla vostra vita, per frequenza e durata, è necessario vi rivolgiate ad un professionista esperto che possa aiutarvi. Se siete davvero messi in difficoltĂ  dai problemi sensoriali, dovreste ripensare alla vostra infanzia o ai primi anni in cui si sono manifestati e completare la tabella per valutare un disordine sensoriale a questo link  http://www.sensory-processing-disorder.com/sensory-processing-disorder-checklist.html 

Barrate le caselle accanto ai seguenti ”comportamenti” e preferenze sensoriali se questi sono parte della VOSTRA vita, scrivendo quanto spesso si verificano su una scala da 0 a 5 ("0" sta per MAI, "5" invece sta per SEMPRE). 
 

 
 

Guida per valutare la presenza in adolescenti e adulti di un disordine sensoriale

Modulazione sensoriale:

__ __ essere infastiditi dai vestiti, da alcuni materiali, etichette, cuciture, calzamaglie o collant, cravatte, cinture, maglioni a collo alto, dover indossare esclusivamente pantaloncini o gonne o pantaloni, etc.
__ __ essere infastiditi da un “tocco leggero”, da qualcuno che vi tocca delicatamente o accarezzi il vostro viso, la mano, le gambe o la schiena
__ __ soffrire eccessivamente il solletico
__ __ non sopportare di essere toccata dagli altri; preferire toccare piuttosto che essere toccati, avere difficoltĂ  di stare accoccolati accanto al vostro partner
__ __ essere continuamente agitati e dover giocherellare con qualcosa: gli spiccioli in tasca, le chiavi, una penna, una clip per le carte, un elastico, QUALUNQUE COSA  a portata di mano
__ __ toccare spesso o arricciarsi i capelli
__ __ eccessiva sensibilitĂ  al dolore, specialmente a paragone degli altri
__ __ non sembrare notare il dolore, fare una iniezione, un taglio o un urto e avere uno scarso senso del tatto
__ __ detestare fare la doccia o venire bagnato
__ __ difficoltà ad andare in spiaggia perchè odiate la sabbia sulla pelle
__ __ evitare di toccare ogni cosa sia sporca; se lo fate dovete immediatamente lavarvi le mani oppure toccata solo con la punta delle dita
__ __ non poter indossare vestiti nuovi o “duri” che non siano stati cioè lavati o in ammollo con ammorbidente
__ __ odiate andare a piedi nudi o odiate dover mettere calze e/o scarpe
__ __ soffrite frequentemente di nausea in auto, o per mancanza d’aria o per eccessivo movimento
__ __ amate il brivido; vi piace la velocitĂ  e /o le corse pericolose, le attivitĂ  di svago e gli sport
__ __ difficoltĂ  nel salire su ascensori, scale mobile o marciapiedi mobili
__ __ evitare le giostre che ruotano o vanno su e giĂą
__ __ cercare giostre veloci, che ruotano e che vanno su e giĂą
__ __ dondolare  o ondeggiare il corpo avanti e indietro mentre state seduti o anche in piedi
__ __ stare frequentemente solo su due gambe della sedia
__ __ agitarsi mentre sedate a leggere, guardate un film o ad una conferenza
__ __ mordere costantemente la punta superiore di penne e matite
__ __ fumare
__ __ difficoltĂ  nel mangiare cibi con consistenze miste o una particolare consistenza
__ __ preferire cibi con gusto molto forte
__ __ preferire cibi molto delicate, non sopportare niente di  piccante
__ __ avere una diagnosi di disordine alimentare o particolari "sensibilitĂ "
__ __ mordersi costantemente le unghie o le dita
__ __ mordersi le labbra o l’interno delle guance
__ __ agitare frequentemente le gambe anche quando sedate o dormite
__ __ amare dormire con tante coperte o con coperte molto pesanti addosso
__ __ cercare attivitĂ  in cui vi urtate e vi schiacciate
__ __ schioccare spesso le nocche delle mani
__ __ amare cibi croccanti (popcorn, carote, patatine, noccioline, cracker, etc.)
__ __ avere spesso in bocca gomma da masticare o caramelle da succhiare
__ __ avere sempre un “infinito” rifornimento di rinfrescanti per ambienti, candele mangiafumo, profumatori, etc.
__ __ provare nausea o disgusto per l’odore di alcuni cibi, detersivi, profumi, bagni pubblici o sudore
__ __ identificare gli oggetti dall’odore, dover annusare tutto, giudicare se vi piace qualcosa o qualcuno dall’odore
__ __ essere troppo stimolati o eccitati da visite in casa o in posti affollati
__ __ possedere un livello di energia molto alto o molto basso
__ __ evitare la folla e programmare uscite in moment in cui ci sarĂ  poca gente
__ __ troppa eccitazione se si è in gruppo
__ __ nascondersi o scomparire quando vengono ospiti
__ __ uso di sostanze illecite
__ __ bere una quantità eccessiva di caffè o di bevande con caffeina
__ __ notare e provare fastidio per rumori che ad  altra gente non danno fastidio…tipo orologi, frigoriferi, tifosi, gente che parla, cantieri edili etc.
__ __ sensibilitĂ  a suoni forti o trambusto
__ __ facile distrazione per stimoli uditivi o visivi
__ __ non riuscire a partecipare ad alcuni eventi pubblici o ad andare in posti a causa dell’eccessivo rumore

 
Discriminazione sensoriale

__ __ non riuscire ad identificare gli oggetti al tatto, con gli occhi chiusi
__ __ difficoltĂ  nel trovare gli oggetti in tasca o in borsa senza guardare
__ __ non notare se la faccia o le mani sono sporche
__ __ non sopportare di avere faccia e mani sporche
__ __ amare toccare ed essere toccati, dover toccare tutto
__ __ non sopportare di essere punto da un insetto
__ __ difficoltĂ  di riscaldare i cibi alla corretta temperature, sentendoli troppo caldi o troppo freddi
__ __ difficoltĂ  nel trovare le cose in una credenza, in un cassetto, in un ripostiglio o sugli scaffali del supermercato
__ __ difficoltĂ  nel riconoscere/interpretare/seguire i segnali stradali
__ __ difficoltĂ  nel valutare la distanza della vostra macchina dalle altre nel parcheggiare o accostare ad un cordolo (non riuscire assolutamente a parcheggiarsi in parallelo!!)
__ __ difficoltĂ  ad immettersi nel traffico su strade, rotatorie, superstrade
__ __ essere disorientate o perdersi facilmente in negozi, edifici o in escursioni
__ __ non riuscire a dormire se la stanza non è completamente buia
__ __ paura dell’altezza
__ __ difficoltà nel concentrarsi a vedere un film o un programma in tv quando c’è un rumore nell’ambiente o una fonte di distrazione
__ __ difficoltà nel ricordare o capire cosa vi è stato detto
__ __ difficoltĂ  a seguire le indicazioni se date due o tre per volta
__ __ non riuscire a completare un compito se c’è un rumore
__ __ sensibilitĂ , o reazione eccessiva, a sirene, abbaiare dei cani, scarico del bagno, frullatori o ad altri rumori improvvisi o  forti
__ __ parlare troppo forte o troppo piano
__ __ apatia, lentezza nel muoversi, sembrare pigri o demotivati
__ __ essere monopolizzati da una singola attivitĂ  per lungo tempo e sembrare ignorare il resto del mondo
__ __ trascorrere ore intere con videogame e giochi di fantasia
__ __ grande difficoltĂ  a trovare la posizione per dormire o a svegliarsi al mattino (non sentire la sveglia che suona anche per 15 minuti)
__ __ difficoltĂ  nel leccare un gelato
__ __ difficoltĂ  con discorsi o annunci
__ __ scontrarsi frequentemente con le cose
__ __ schiacciare troppo forte gli oggetti, fino a romperli
__ __ difficoltà nel valutare quanta pressione applicare nelle varie attività in cui è necessaria
__ __ difficoltà nell’individuare quale chiave entri nella serratura
__ __ invertire spesso numeri e lettere
__ __ difficoltà a leggere l’orario su un orologio analogico
__ __ difficoltà a leggere o capire una piantina, una carta stradale, l’orario degli autobus
__ __ difficoltĂ  ad organizzare e raggruppare le cose per categorie, similitudini e/o differenze
__ __ difficoltĂ  a non trovare le parole in puzzle verbali
__ __ incapacità di identificare dall’odore cibi che sono andati a male
__ __ difficoltĂ  a sentire odori che indicano pericolo, come sigarette, solventi velenosi o rischiosi
__ __ difficoltĂ  a sentire che qualcosa brucia sul fuoco o nel forno
__ __ difficoltĂ  a distinguere diversi gusti e/o aromi di cibi e/o bevande

 
AbilitĂ  motorie basate sui sensi:

__ __ difficoltĂ  ad imparare ad andare in bicicletta o altri mezzi di movimento
__ __ goffo, scoordinato e soggetto a incidenti
__ __ difficoltĂ  a camminare su superfici irregolari
__ __ difficoltĂ  con attivitĂ  fino motorie come abbottonarsi, chiudere la cerniera, allacciare, lavorare a maglia, cucire, giocare con giochi con parti piccolo, abbottonare lo zaino
__ __ confondere la destra con la sinistra
__ __ preferire attivitĂ  sedentarie, evitare sport ed attivitĂ  fisiche
__ __ difficoltĂ  nella scrittura, nel leggere, impiegarci molto a scrivere
__ __ urtare frequentemente cose e persone
__ __ facilmente affaticato con l’attività fisica
__ __ sbagliare frequentemente nel poggiare gli oggetti su un tavolo
__ __ sporcarsi mentre si mangia, difficoltà nell’usare le posate, nel versare e sorseggiare le bevande
__ __ far cadere le bevande o alter cose che si cerca di prendere
__ __ far cadere spesso le cose
__ __ parlare tra se mentre si fanno le cose
__ __ canticchiare o borbottare mentre ci si concentra su un compito
__ __ difficoltĂ  seria nel fare il nodo alla cravatta
__ __ difficoltĂ  con attivitĂ  motorie che richiedono diversi step
__ __ difficoltĂ  nel mettere correttamente i numeri in colonna nei problemi di matematica
__ __ difficoltà ad apprendere nuovi esercizi motori…un nuovo ballo, sport o una nuova attività come guidare
__ __ perdere frequentemente l’equilibrio
__ __ seria difficoltà nello scrivere a macchina nel modo “giusto”


Sfera sociale/emotiva:

__ __ non gradire cambiamenti di programma o nella routine, bisogno di strutturazione
__ __ poter essere descritto come “cocciuto”, "provocatorio", o "non cooperativo"
__ __ piange facilmente, per cosec he agli altri non fanno piangere, molto emotive e sensibile
__ __ non riuscire a terminare niente
__ __ difficoltĂ  nel prendere decisioniulty making decisions
__ __ rigido e controllato
__ __ preferisce attivitĂ  solitarie, evita i gruppi
__ __ impaziente e/o impulsivo
__ __ difficoltĂ  con i segnali sociali e con il linguaggio non verbale
__ __ difficoltĂ  con figure autoritarie
__ __ problem a relazionarsi e a socializzare con coetanei o colleghi
__ __ un "triste perdente"
__ __ forti sensazioni di rabbia e violenza
__ __ frustrate facilmente
__ __ bisogno di ripetitivitĂ  e routine, necessitĂ  di sapere cosa aspettarsi
__ __  attacchi di panico o di ansia
__ __ tormentato da paure e fobie
__ __ comportamenti ossessivo – complulsivi, non volere che un cibo ne tocchi un altro nel piatto, dover indossare i vestiti in un certo modo, voler fare solo certe cose, farle ripetitivamente, non poter fare qualcosa senza farne un’altra, dover fare le cose in modo prestabilito
__ __ distratto e disorganizzato
__ __ odia le sorprese
__ __ difficoltĂ  nello stringere e nel mantenere le amicizie
__ __ evitare il contatto oculare


Regolazione interna:

__ __ difficoltà nell’addormentarsi o avere un programma preciso per farlo
__ __ battito del cuore piĂą veloce e che non si abbassa nemmeno a riposo o non avere accelerazione dei battiti in attivitĂ  che lo prevedrebbero
__ __ respirazione troppo veloce o lenta rispetto allo stato d’animo
__ __ eccessiva o scarsa sensibilità all’intestino o alla vescica
__ __ eccessiva o scarsa sensibilitĂ  alla sensazione di fame e appetito
__ __ difficoltĂ  con la regolazione della temperatura del corpo